東京体育館とは

東京体育館は、東京都渋谷区千駄ヶ谷にあるスポーツ施設で、メインアリーナではバスケットボール、バレーボール、柔道、チアダンスなどの大会が開かれています。公式の施設ページには、日本チアダンス協会、全日本柔道連盟、東京都障害者スポーツ協会、日本バスケットボール協会、日本バレーボール協会がメインアリーナの主な利用団体として挙げられています。JR千駄ケ谷駅と都営大江戸線の国立競技場駅のどちらからも、駅を出てすぐの場所にあります。

このガイドでは、東京体育館への移動方法をはじめ、主な大会、チケットの買い方、帰りの終電、周辺のホテルと食事、訪れる際の注意点まで、観戦前に役立つ情報をまとめています。

東京体育館へのアクセスガイド

最寄り駅はJR千駄ケ谷駅と都営大江戸線の国立競技場駅（A4出口）で、公式サイトではどちらも駅を出てすぐと案内されています。

成田空港から

  • 成田エクスプレス＋JR中央・総武線：成田空港→新宿駅（成田エクスプレス）→千駄ケ谷駅（JR中央・総武線 各駅停車・1駅）→駅を出てすぐ。新宿駅でJR中央・総武線に乗り換えます。
  • 京成スカイライナー＋JR山手線＋JR中央・総武線：成田空港→日暮里駅（スカイライナー）→新宿駅（JR山手線）→千駄ケ谷駅（JR中央・総武線 各駅停車）。日暮里駅でJR山手線に、新宿駅でJR中央・総武線に乗り換えます。

羽田空港から

  • 京急線＋JR山手線＋JR中央・総武線：羽田空港第3ターミナル駅→品川駅（京急）→新宿駅（JR山手線）→千駄ケ谷駅（JR中央・総武線 各駅停車）。品川駅でJR山手線に、新宿駅でJR中央・総武線に乗り換えます。
  • 東京モノレール＋JR山手線＋JR中央・総武線：羽田空港→浜松町駅（東京モノレール）→新宿駅（JR山手線）→千駄ケ谷駅（JR中央・総武線 各駅停車）。浜松町駅でJR山手線に、新宿駅でJR中央・総武線に乗り換えます。

最寄り駅から会場へ

  • JR中央・総武線（各駅停車）千駄ケ谷駅：駅を出てすぐ。新宿駅からは1駅です。
  • 都営大江戸線 国立競技場駅 A4出口：出口を出てすぐ。
  • バス：千駄ケ谷駅前バス停（都営バス 早81系統・黒77系統、ハチ公バス 明治神宮外苑循環）から徒歩約1分。

会場情報まとめ

  • 正式名称：東京体育館（Tokyo Metropolitan Gymnasium）
  • 住所：〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
  • 最寄り駅：JR中央・総武線（各駅停車）千駄ケ谷駅、都営大江戸線 国立競技場駅 A4出口
  • 公式サイト：https://www.tef.or.jp/tmg/

東京体育館の主な競技・大会と時期

公式サイトのメインアリーナのイベント予定に、2026年11月〜2027年1月の次の大会が載っています。

  • 全国青年大会 バスケットボール：11月14日〜15日
  • ALL JAPAN CHEER DANCE CHAMPIONSHIP 2026：11月28日〜30日
  • グランドスラム東京2026（柔道）：12月5日〜6日
  • SoftBank ウインターカップ2026（バスケットボール）：12月23日〜29日
  • 春の高校バレー：2027年1月4日〜10日

チケットの買い方

東京体育館の公式サイトには、会場全体のチケット販売ページはありません。チケットは大会ごとに主催者が販売します。公式サイトのイベント予定一覧から各大会の公式サイトに進めます。当日券の有無や英語での購入方法も、大会ごとに異なります。

  • 席の種類：メインアリーナの観覧席は2階・3階のスタンドと車椅子席です。座席案内ページは公式サイトにあります。
  • 2階席へ：エレベーターで2階席まで行けます。

持ち込み・荷物などのルール

観戦時の持ち込み品や再入場は、大会ごとに主催者が定めています。

公式の敷地内ご利用案内（PDF）では、敷地内で次の行為が禁止されています。

  • ローラースケート・スケートボード・キックボード・一輪車の使用
  • 自転車・オートバイの乗り入れ
  • 球技や遊具を用いた活動
  • 無許可の営利目的の撮影、物品販売、集会
  • 音楽演奏・騒音
  • 荷物の放置
  • ドローン・ラジコン等の飛行
  • 所定の場所以外での喫煙・裸火
  • 危険物の持込み
  • チケット等の違法・不当な取引

帰り方と終電（2026年11月時点・平日のダイヤ）

以下は2026年11月時点・平日のダイヤで、確認元は都営地下鉄とJR東日本の公式時刻表です。

路線・駅方面終電
都営大江戸線 国立競技場駅都庁前・光が丘方面0:29発 光が丘行き（その後の0:42発は都庁前行きで、光が丘方面への接続なし）
都営大江戸線 国立競技場駅六本木・大門方面0:34発 汐留行き
JR中央・総武線（各駅停車）千駄ケ谷駅御茶ノ水・千葉方面0:16発 御茶ノ水行き
JR中央・総武線（各駅停車）千駄ケ谷駅新宿・三鷹方面0:49発 中野行き

最新の時刻は乗り換え案内（NAVITIME）で確認を。

電車はおおむね0時半ごろ〜5時ごろは動いていません。終電を逃したときはタクシーが使えます。配車アプリのGOやUberで呼べます。22時〜5時は深夜割増で料金が2割増しになります。

東京体育館周辺のホテル

会場に近い順に紹介します。距離は会場と各施設の座標からの直線距離の概算です。

三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア

会場から直線で約280m（座標からの概算）。国立競技場を望む立地で、バルコニー付き客室、屋上テラス、温浴施設があります。

日本青年館ホテル

会場から直線で約670m（座標からの概算）。神宮球場・国立競技場に近いホテルです。

ホテルアラマンダ青山

会場から直線で約1.1km（座標からの概算）。外苑前駅から徒歩1分、青山一丁目駅から徒歩5分です。

青山グランドホテル

会場から直線で約1.2km（座標からの概算）。外苑前駅3番出口から徒歩3分で、ミッドセンチュリー調の客室とイタリアン・寿司など複数の飲食店があります。

▶ 東京体育館周辺のホテルを写真付きで見る（7軒）

東京体育館周辺のレストラン

会場に近い順に紹介します。距離は会場と各店の座標からの直線距離の概算です。

DAGAYA

会場から直線で約300m（座標からの概算）。千駄ヶ谷1丁目、地下1階にあるカジュアルな和食店です。

Mine

会場から直線で約530m（座標からの概算）。千駄ヶ谷4丁目にあるワインバーで、試合後の夜の選択肢になります。

benchmark TOKYO

会場から直線で約530m（座標からの概算）。千駄ヶ谷2丁目にあるコーヒースタンドで、開演前のコーヒーや軽食に向いています。

おけいすし

会場から直線で約590m（座標からの概算）。神宮前にある寿司・和食の店です。

小熊飯店

会場から直線で約610m（座標からの概算）。千駄ヶ谷3丁目にある中華料理店です。

IL MIO LUOGO

会場から直線で約610m（座標からの概算）。千駄ヶ谷3丁目、地下1階にあるイタリアンです。

東京体育館の設備

  • エレベーター：メインアリーナの2階席までエレベーターで行けます。

訪問前に知っておきたいこと

駅を出たらすぐ会場

JR千駄ケ谷駅と都営大江戸線国立競技場駅のA4出口は、どちらも出てすぐ目の前に会場があります。公式サイトにもそう案内されています。

神宮外苑の再開発工事

神宮外苑地区では再開発事業が進んでいます。樹木の伐採は2024年10月に始まり、完了の目標は2035年度です。工事の影響で、周辺の歩行者の動線や仮囲いが変わる可能性があります。

神宮外苑花火大会の日は交通規制

毎年夏の神宮外苑花火大会の日は、周辺の一般道で交通規制があります。過去の開催例では、首都高4号新宿線（上り）の外苑出入口が夕方から夜にかけて閉鎖されました。同じ日に大会が重なる場合は、車での来場は避けるのが無難です。

大会ごとの入退場ルール

観戦時の持ち込みや再入場は、大会ごとに主催者が定めています。公式の敷地内ルールとは別に、各大会の案内に従います。

終電が早い路線がある

千駄ケ谷駅のJR中央・総武線（御茶ノ水・千葉方面）は、平日の最終が0:16発です。試合が長引いた日は、都営大江戸線（0:29発・0:34発）への切り替えが選択肢になります。

東京体育館の会場情報

施設収容人数（観覧席）
メインアリーナ最大9,308席（うち固定5,178席、車椅子席130席）

収容人数は公式の施設ページの記載です。